Becky ベッキー　恋活・婚活・アウトドア・ハイキング登山・スキースノボ・ゴルフ・エンタメ　イベント満載

以下の事由で、

継続山行が困難と判断した場合は下山を促し、下山していただく。

�@　登り始めから、著しく歩くスピードが遅い。

・　体力的についていけない様子

・　体調不良によりシンドイ、辛い

・「せっかく来たんだから」は要注意、下山を促す

�A　登山の当日、風邪気味や疲労が残っているときは、参加を中止すること。

�B　登山を開始して30分位歩いていても、いつもより体調が悪いと思うときは、自らすすんで下山を申し出ること。

決してはずかしいことではありません。 歩き始めの30分は、ゆっくり歩いて「心臓」「呼吸」「筋」などの身体調整を意識して歩く。

尚、下山される場合は　山によってケースバイケースでの対応。

しっかり体力回復をした上で、来た道を戻る。またはエスケイプルートで下山する。

病気、怪我の種類・状態に応じた、適切な応急処置の後、まずは登山を中止・無理をせず下山していただく、

［1］　グループ行動 参加人数によりますが、3つのグループに分かれ、それぞれ円滑に「コミュニケーション」が取れる範囲で山行する。

［2］無線機が連絡取れる範囲で行動(〜1km)、常に前後のグループと交信が取れるまで待機する。

道迷い防止、思わぬアクシデントやトラブルに気づくよう共有、直ぐに連絡が取りあえる距離を保つ。

�@　身分証明書

�A　健康保険証

�B　緊急時の連絡先カード、メモでもOK！

以下、5点を明記してください。

［血液型］［持病］

［お相手のお名前］［連絡先電話番号］［続柄］をご記入ください。

(出来るだけ身内親族の方、又は連絡して欲しい相手先)

この会は、「安全に、楽しく、安く」山に登るため、会員相互の交流を図り、山の自然環境を守り、山を通じて社会に貢献します。

山を通じて学び友情を深めることを目的とする。

「登山ハイキングは全てが自己責任で参加するものとする」

「登山ハイキングはリスクを伴うものであることを十分理解し、自分の身は自分で守ること」

単独行動は禁止、必ず複数人/グループで行動を。

■　遅れぎみの方がいた場合　や　前方との間隔が開いた場合は、周りの方が気遣い一人にせず　誰かが必ず付き添い歩行をお願いします。迷子になったり、不安になったりしますのでお気遣いをお願いします。 　

■　歩行中は、同じペースの方々と　必ず複数人で行動してください。 無理は禁物、自分の体力に合ったペースでお歩きください。

■　歩行が辛くなったり、体調不良の場合は、ご遠慮無く早めにお申し出ください。

ガイド登山ではございません。

従いまして皆様方のご協力のもと　お互い気遣い・助け合いながらのトレッキングです。

転倒やケガなどは全て自己責任となります。 ケガ・病気・アクシデント事故に備えるため「保険」に必ず加入してください。

既に多くの方が保険加入されている為、当社では保険の取り次ぎはしておりません。

※各自で保険加入のお手続きをしてください。